retour sur terre

retour ce soir de 2 jours à disneyland paris super pour les yeux,mais pour le ventre bonjours!!!

2 jours de restauration rapide 1 kilos de plus avec une digestion dans les godasses dans quelques mois fini ses écarts .

18h30 retour,19h00 entrainement course à pieds une petite heure histoire de remettre en route la machine au plus vite

sensation moyenne
moy:9.80kmh

de plus durant tout l'entrainement il a flotté et il faisait froid sur lille

demain piscine et un peu d'home trainer et surtout reprise du boulot ça c'est le pire. bonne soirée à tous ness.